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[가습기] 초음파 진동식 vs 가열식 vs 자연 증발식 장,단점 비교 피부과에 다니는 중이다. 담당 의사가 항상 강조하는 몇 가지가 있는데 그 중 하나는 보습이다. 기초 화장품으로 피부가 건조하지 않도록 상시 보습을 잘 유지하는 것이 중요하다고 강조해 기초 화장품도 여러개 바꿨다. 가습기도 사용 중이다. 초음파 가습기를 쓰고 있는데 저렴하고 작동 방법이 간단해서 좋은데 청소가 불편하다는 단점이 있다. 가습기는 계속 쓸 것 같아 다른 가습기를 사려고 알아보니 작동 방식에 따라 3가지로 나뉘었다. 알아본 작동 방식별 가습기 장단점에 대해 간단히 정리해 둔다. 결론은 본인이 부지런하고 가격대가 싼 것을 찾고 싶다면 초음파 진동식, 매일 청소하는 게 귀찮고 돈을 더 쓸 의향이 있다거나 세균 번식이 걱정된다면 가열식이나 자연 기화식이 나아보인다. 아이를 키운다면 자연 기화식, 어른..
[유산균] 듀오락 멀티비타민 프로바이오틱스 1년 이상 복용 후기 유산균, 프로바이오틱스는 띄엄띄엄 먹더라도 나름 장기 복용 중이다. 사회 초년생 시절에 위염 때문에 2년 정도, 그리고 가끔 중간에 몇 개월씩 먹다 안 먹다가 했었다. 작년부터는 피부염 때문에 피부과를 다니기 시작했는데 면역력이 떨어져서 피부도 약해졌나 싶어 혹시나 하는 마음로 다시 프로바이오틱스 유산균을 다시 먹는 중이다. 이래저래 다 합치면 듀오락 브랜드만 3~4년을 먹었을 듯 싶다. 하지만 최근에 꾸준하게 먹는 것는 1년 정도 됐으니 그 기준으로 간단히 후기를 남겨본다. 복용하는 제품은 듀오락 멀티비타민 프로바이오틱스다. (+ 짧게 비타민 C 프로바이오틱스도) 듀오락 멀티비타민 프로바이오틱스 후기 듀오락 프로바이오틱스 복용 계기 사회 초년생 시절, 회사를 다니기 시작하면서부터 여느 직장인이 그러하듯..
[OTT] 티빙(tving)과 웨이브(wavve), 차이점 및 가격 비교 티빙과 왓챠, 웨이브를 오랜 기간 이용했었고 현재도 이용 중이다. 티빙과 왓챠플레이는 지금도 이용 중이고 넷플릭스는 초창기에 보고 현재는 사용하고 있지 않다. pooq를 오래 썼었고 옥수수로 따로 예능을 챙겨보다가 pooq와 옥수수가 합친 웨이브가 출범한다길래 기대를 했었다. 하지만 막상 웨이브를 열어보니 종편, 케이블 예능을 선호하는 나에겐 속 빈 강정같은 느낌이라 결국 웨이브는 해지했다. 주위에서 티빙이나 웨이브 관련해서 어느 서비스를 구독할지 물어보면 신상 예능이나 종편을 주로 본다면 티빙, 공중파 드라마나 뉴스, 예능을 본다면 웨이브를 등록하라고 말해주고 있다. 간단하게 티빙과 웨이브의 차이점, 장단점, 이용권 가격 등을 정리해보았다. 즐거운 스트리밍 생활에 소소한 도움이 되었으면 좋겠다. 티빙 ..
[주사피부염] 치료 일지 - 대학 병원 피부과 방문 7회차 대학 병원 피부과 7회차 치료 및 증상 주사피부염 때문에 대학병원을 가게 된지 7회차다. 이제 대학병원을 갈 때 지하철 노선도를 보지 않고도 찾아갈 수 있을 만큼 익숙해졌다. 병원이 익숙해진다는 것이 좋은 건 아니지만 다행히 피부 상태가 나아지고 있으니 꾸준히 가는 것도 아직은 견딜만하다. 이번 7회차 방문때까지는 소폭 개선 및 정체기였다. 주사피부염 대학병원 7회차 방문 및 치료 내용을 간단히 적어둔다. 수란트라 크림 4주차 수란트라 처방받고 쓴지 1달이 되었다. 열감은 확실하게 줄었다. 몇 개월째 먹고 있는 미노씬에 수란트라 크림 처방 이후 열감이 올라오는 빈도, 강도, 지속성이 모두 줄었다. 특히 최근 1주는 손에 꼽을 정도로 열감이 올라왔다. 열이 올라와도 아주 약하게 올라왔다. 예전에 올라오는 ..
[대탈출] 시즌2 레전드 에피소드, 다시보기 추천 : 희망연구소, 조마테오 정신병원, 살인감옥 대탈출 시즌1 레전드 에피소드에 이어 시즌2 레전드 회차를 포스팅한다. 대탈출 시즌3 방영을 앞두고 포스팅한 5개 에피소드만 다시보기를 해도 시즌3를 훨씬 재미있게 볼 수 있다. 참고로 대탈출 시즌 3 방영 시간은 2020년 3월 1일 일요일 밤 10시 40분부터 방영될 예정이다. 다시 보기로 대탈출을 처음 보는 사람이라면 에피소드 시청 순서는 아래와 같이 추천해 본다. 대탈출 방영 순서와는 다르지만 이야기의 연계성을 감안해서 아래와 같이 보면 더욱 재미있을 듯 싶다. 나의 경우 대탈출 다시보기는 티빙을 사용하고 있다. ◎ [시즌1] 태양여고 : 입문용으로 대략 대탈출이 어떤 프로그램인지 알기에 좋다. ◎ [시즌1] 악령감옥 : 무당 천해명과 악령들의 스토리가 흥미롭고 스몰 마인드라면 꽤 공포스러운 장면..
[대탈출] 시즌1 레전드 에피소드, 다시보기 추천 : 악령감옥, 태양여고 크라임씬과 함께 애정하는 예능 프로그램인 대탈출 시즌3가 시작된다. 시즌 1부터 대탈출을 보았는데 대충 봐도 제작비가 어마어마하게 들 것 같아 볼 때마다 마지막 시즌이 아닐까 했지만 의외로 시즌 3까지 제작된 모양이다. 대탈출 시즌3는 2020년 3월부터 tvn에서 매주 일요일 밤 10시 40분에 방영될 예정이다. 혹시 대탈출 시리즈를 기다리고 있다면 참고하길 바란다. 만약 대탈출 이전 시즌을 본 적이 없다면 이번 기회에 다시보기를 추천한다. 대탈출 시즌 2부터 시즌 1과 이어지는 에피소드들이 나온다. 같은 흐름이라면 이번에도 시즌3에도 시즌 1,2 이야기를 잇는 에피소드가 나올 확률이 크다. 당연히 알고 보면 훨씬 재미있다. 대탈출 시즌 1, 2가 끝났을 때 유료 구매까지 해서 다시보기를 했었다. 지금..
[대탈출] 시즌1, 시즌2 다시보기 스트리밍 링크 & 시즌별 에피소드 요약 2020년 3월 1일 일요일 밤 10시 40분에 대탈출 시즌3가 시작된다. 크라임씬이 제작되지 않아 아쉬워하던 차에 대탈출을 정말 재미있게 봤는데 볼 때마다 제작비가 너무 많이 들어서 다음 시즌을 볼 수 있을까 싶었다. 하지만 시즌3가 드디어 시작한다고 하니 본방을 챙겨볼 예정이다. 그 전에 당연히(?) 대탈출 시즌1, 시즌 2를 정주행 할 예정이다. 본 사람들은 알겠지만 이전 시즌들과 이어지는 정보들이 있어서 미리 기억하고 보면 훨씬 재미있을 듯 싶다. tvN에서도 이걸 노렸는지 유튜브에서 다시보기 스트리밍을 제공하고 있다. 아래 대탈출 시즌3와 관련해서 이러저러한 정보들을 모아보았다. 대탈출 다시보기 스트리밍 ◎ 스트리밍 일정 : 2/14(금) ~ 2/28(금) 오후 6시 ◎ 시즌 1~2 전편 24시..
[주사피부염] 염증 완화에 좋은 케일 효능 및 부작용 및 주의사항 주사 피부염으로 병원을 다니는 중이다. 금방 치료될 줄 알았는데 1년이 넘도록 피부염이 낫지 않아 식단도 함께 관리하기로 했다. 지금은 안면홍조에 좋다고 하고 가격도 부담없는 석류즙을 먹고 있는 중이다. 피부염에 좋은 음식이나 즙으로 알아보는데 괜찮아 보이는 것이 3개 있었다. 케일즙, 양파즙, 블루베리즙이다. 셋 다 공통적으로 염증에 좋은 음식들이다. 최근에는 병원약을 함께 복용하고 있기 때문에 염증이 많이 들어간 상태지만 조금 피곤하거나, 약을 깜빡 시간을 놓쳐 먹거나 하면 다시 올라온다. 약도 줄이고 싶으니 음식을 함께 관리하는 수 밖에 없다. 피부염 커뮤니티에서도 케일즙 복용하고 효과를 봤다는 후기를 몇 개 보았다. 작업인지 진짜 후기인지 모르겠지만 조금 혹하는 건 사실이다. 케일의 식감을 좋아하..
[스타듀밸리] 의외의 반전남 셰인 공략 - 호감도 선물과 이벤트 일정 스타듀밸리 셰인 호감도 이벤트 공략 셰인은 첫 인상은 비호감이다. 초반에는 10중 9는 인상쓰고 있거나 약간 술에 취한 듯한 모습이다. 길에서 마주치기라도 하면 비키라면서 초면에 반말을 하니 더더욱 비호감이다. 다른 캐릭터들과 다르게 전혀 외모에 신경을 쓰지 않은 모습 등 여러모로 호감이 갈 만한 캐릭터는 아니다. 하지만 셰인의 호감도 이벤트를 해 보면 달라진다. 다양한 캐릭터들의 호감도 이벤트 중에 가장 스토리의 흐름도 명확하고 셰인이 점차 주인공의 도움으로 변하는 모습을 볼 수 있다. 그 때문인지 비호감 요소들에도 불구하고 셰인도 인기가 있는 편이다. 이번 포스팅은 기다리면 반전 캐릭터, 셰인에 대해서 간단히 정리해 보았다. 알콜홀릭 반전남 셰인 공략 요약 ◎ 셰인은 알코올 중독을 가지고 있다. 때문..
[스타듀밸리] 외로운 반항아 세바스찬 공략 - 호감도 선물과 이벤트 일정 스타듀밸리 세바스찬 호감도 이벤트 공략 스타듀밸리에서 가장 인기있는 남캐를 고르자면 세바스찬이다. 일단 외모가 아이돌 상이다. 스토리도 왠지 모르게 어두운 내면을 간직한 반항적인 소년으로 말도 없다. 하지만 은근슬쩍 주인공 마음을 흔들어 놓는 순간이 있다. 전형적인 로맨스 남주 스타일이다. 인기남답게 공략이 쉽지 않다. 일단 세바스찬의 집은 주인공 집에서도 거리가 있는 편이라 편하게 오가기엔 살짝 귀찮은 거리다. 세바스찬은 야행성인데다가 움직이는 루트나 시간도 일정하지 않다. 최애템은 구하기 쉽지 않은 것들이다. 여러모로 어렵지만 그만큼 매력적인 캐릭터이니 세바스찬에 대해 간단히 정리해 보았다. 반항적인 인기남, 세바스찬 공략 요약 ◎ 세바스찬은 좋아하는 것, 싫어하는 것이 일관성이 없어 기억하기 어려운..

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